"Door de zwangerschapsyogalessen kom ik niet alleen tot rust tijdens de lessen, maar ook in het dagelijks leven. Met alle tips en ademhalingsoefeningen heb ik een ontspannen zwangerschap en voel ik me voorbereid voor de bevalling. Het is ook fijn hoe ik de yoga oefeningen op mijn eigen tempo kan doen."

“De zwangerschapsyogalessen bij Marlies kan ik van harte aanraden. De lessen zorgden er voor dat ik meer verbonden was met mijn lichaam en zorgden voor meer rust in mijn hoofd. Marlies creëert een warme sfeer en de oefeningen zijn zacht voor je lichaam. Het is ook een mooie voorbereiding op de bevalling.”

“Ik dacht dat je met chronische pijnklachten geen yogalessen zou kunnen volgen. Wat ik heel jammer vond. Sinds ik de yogalessen van Marlies volg, die speciaal bedoeld zijn voor mensen met pijn- en vermoeidheidsklachten, merk ik iedere week opnieuw vooruitgang bij mezelf als het gaat om het mee kunnen doen met de oefeningen.”

“De lessen van Marlies vormen een belangrijk moment in de week; vanuit de hectiek weet ze je binnen korte tijd weer bij jezelf te brengen. Door stilte, meditatie en lichaamsoefeningen kom je als herboren uit de les. Met haar prettige aanwezigheid en kennis over yoga weet Marlies een goede en veilige sfeer neer te zetten, waarin je echt (weer) tot jezelf kunt komen; een aanrader!”

“Ik heb de yogales van Marlies ervaren als een heel fijn moment voor mezelf. Marlies begeleidde de les met haar fijne stem en kalmerende energie. Ik vond het bijzonder om te merken hoe goed ik bij mezelf kon blijven doordat de focus werd gelegd op het ervaren van mijn lichaam in plaats van "het goed moeten doen". Ik kon helemaal aanwezig zijn in het moment.

“Yoga bij Marlies betekent voor mij een rustmoment in de week. Via oefeningen met aandacht ontspanning vinden en tot jezelf komen. Dit alles was nieuw voor mij, en een verademing in mijn drukke leven.”